Sebenarnya salah satu penyebab sakit maag adalah akibat pola hidup yang tidak sehat seperti meninggalkan sarapan, pola makan yang tidak teratur atau sering telat serta faktor stres akibat pekerjaan dan jalanan yang macet.
Faktor lainnya yang bisa menyebabkan penyakit maag adalah adanya bakteri Helicobacter pylori yang dalam jangka waktu panjang bisa merusak sel-sel di dalam jaringan mukus lambung.
Berhubung maag-ku sendiri udah kronis, jadi harus tahu obat sederhana apa yang bisa meringankan sakit maag. Tahu apa dan kenapa? jawabannya adalah tempe, soalnya ternyata tempe itu mengandung senyawa anti inflamasi (peradangan). protein dalam tempe lebih mudah dicerna dalam tubuh karena sudah lebih dulu dicerna oleh kapang alias jamur.
Selain itu tempe juga diketahui bisa memperbaiki saluran pencernaan yang rusak serta mengatasi gangguan lambung yang kebanyakan diderita oleh pasien maag. Hal ini karena tempe bisa memberikan kenyamanan di lambung. Nah, kita bisa mengkonsumsi tempe kapan saja, soalnya tempe mengkonsumsi tempe gak ada dosisnya....
Tidak ada komentar:
Posting Komentar